L’obésité est une maladie chronique qui résulte d’un déséquilibre entre les apports et les dépenses énergétiques de l’organisme. Elle est favorisée par divers facteurs tels que la génétique, l’environnement et les habitudes alimentaires.Après une étude attentive et globale de votre mode de vie, j’élaborerai un plan alimentaire personnalisé et adapté. Je vous conseillerai pour favoriser une alimentation équilibrée et diversifiée. Nous identifierons les aliments à privilégier et ceux à limiter et nous définirons ensemble un objectif de perte de poids raisonnable et durable.
Laisser un commentaire